6.0 km | 00:32:17 | 05:22/km日期: 2018-09-20 05:35 - 平均心率: 143 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 07'05" / 05'29" / 04'43" / 04'38" / 04'37" / 05'40" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+02'28") | 992 / 992 |
| 2 | | 05'28" (+00'51") | 1000 / 1993 |
| 3 | | 04'43" (+00'06") | 998 / 2991 |
| 4 | | 04'38" (+00'01") | 1001 / 3993 |
| 5 | | 04'37" | 998 / 4992 |
| 6 | | 05'38" (+01'01") | 1002 / 5994 |
| 7 | | 07'01" (+02'24") | 16 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 440.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 05'29" | 00:12'34" |
| 3 | 04'43" | 00:17'17" |
| 4 | 04'38" | 00:21'55" |
| 5 | 04'37" | 00:26'32" |
| 6 | 05'40" | 00:32'12" |
| 6.0 | 05'58" | 00:32'16" |
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