credo 2014/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

credo 桃園
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8.8 km | 01:04:29 | 07:18/km

日期: 2014-03-25 19:58 - 總爬升: 131 m - 卡路里: 524 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71%

Pace: 07'04" / 07'05" / 07'15" / 07'26" / 07'53" / 06'58" / 07'22" / 07'59" / 06'40" /

AVG. HR 136. MAX.HR157

3月累積里程 : 102.76 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

童大副, 魔鬼雞肉人和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'05"	00:14'09"
3	07'15"	00:21'24"
4	07'26"	00:28'50"
5	07'53"	00:36'43"
6	06'58"	00:43'41"
7	07'22"	00:51'03"
8	07'59"	00:59'02"
8.8	06'40"	01:04'29"

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0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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