6.0 km | 00:33:49 | 05:37/km日期: 2018-10-01 20:43 - 平均心率: 156 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'47" / 06'17" / 05'38" / 07'11" / 07'12" / 06'08" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'28") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 43.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'17" | 00:12'04" |
| 3 | 05'38" | 00:17'42" |
| 4 | 07'11" | 00:24'53" |
| 5 | 07'12" | 00:32'05" |
| 6 | 06'08" | 00:38'13" |
| 6.0 | 08'36" | 00:38'16" |
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