5.0 km | 00:25:40 | 05:06/km日期: 2018-10-05 21:45 - 平均心率: 158 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 4276 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'11" / 05'00" / 04'55" / 05'29" / 04'56" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'09" (+00'16") | 1009 / 1009 | 165 / 117 |
| 2 | | 04'57" (+00'04") | 1007 / 2016 | 165 / 121 |
| 3 | | 04'54" (+00'01") | 1001 / 3017 | 165 / 123 |
| 4 | | 05'29" (+00'36") | 1006 / 4024 | 172 / 105 |
| 5 | | 04'53" | 1009 / 5033 | 164 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 123.91 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'00" | 00:10'11" |
| 3 | 04'55" | 00:15'06" |
| 4 | 05'29" | 00:20'35" |
| 5 | 04'56" | 00:25'31" |
| 5.0 | 05'02" | 00:25'40" |
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