eric234 2012/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

eric234 高雄
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12.9 km | 01:07:19 | 05:12/km

日期: 2012-11-22 04:36 - 地點: 成大 - 天氣: 涼爽舒適 - 卡路里: 796 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 05'19" / 05'12" / 05'17" / 05'08" / 05'17" / 05'05" / 05'16" / 05'13" / 05'21" / 05'24" / 04'59" / 04'52" / 05'24" /

11月累積里程 : 323.11 km

MIZUNO WAVE Rider 11 累積 : 455.8 km

XT 上傳 | 11 years ago

Colin Lin, Goran Chen 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'12"	00:10'31"
3	05'17"	00:15'48"
4	05'08"	00:20'56"
5	05'17"	00:26'13"
6	05'05"	00:31'18"
7	05'16"	00:36'34"
8	05'13"	00:41'47"
9	05'21"	00:47'08"
10	05'24"	00:52'32"
11	04'59"	00:57'31"
12	04'52"	01:02'23"
12.9	05'24"	01:07'19"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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