6.0 km | 00:36:42 | 06:06/km日期: 2018-10-09 17:22 - 平均心率: 140 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'40" / 06'30" / 06'09" / 06'00" / 05'50" / 05'32" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'00" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 236.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'30" | 00:13'10" |
| 3 | 06'09" | 00:19'19" |
| 4 | 06'00" | 00:25'19" |
| 5 | 05'50" | 00:31'09" |
| 6 | 05'32" | 00:36'41" |
| 6.0 | 03'22" | 00:36'43" |
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