10.1 km | 00:58:46 | 05:49/km日期: 2018-10-10 17:05 - 地點: 新宅新安宮 - 平均心率: 143 - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 10374 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'58" / 05'46" / 05'49" / 05'58" / 05'50" / 05'54" / 05'51" / 05'41" / 05'41" / 05'31" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'26") | 1005 / 1005 | 176 / 95 |
| 2 | | 05'44" (+00'14") | 1004 / 2010 | 175 / 99 |
| 3 | | 05'48" (+00'18") | 1002 / 3012 | 174 / 98 |
| 4 | | 05'58" (+00'28") | 1008 / 4020 | 178 / 94 |
| 5 | | 05'49" (+00'19") | 1001 / 5022 | 176 / 97 |
| 6 | | 05'53" (+00'23") | 1002 / 6024 | 175 / 96 |
| 7 | | 05'51" (+00'21") | 1006 / 7031 | 176 / 96 |
| 8 | | 05'37" (+00'07") | 1000 / 8032 | 176 / 100 |
| 9 | | 05'39" (+00'09") | 1003 / 9036 | 176 / 100 |
| 10 | | 05'30" | 1002 / 10038 | 178 / 101 |
| 11 | | 07'18" (+01'48") | 98 / 10136 | 173 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
208.64 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
1568.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'46" | 00:11'44" |
| 3 | 05'49" | 00:17'33" |
| 4 | 05'58" | 00:23'31" |
| 5 | 05'50" | 00:29'21" |
| 6 | 05'54" | 00:35'15" |
| 7 | 05'51" | 00:41'06" |
| 8 | 05'41" | 00:46'47" |
| 9 | 05'41" | 00:52'28" |
| 10 | 05'31" | 00:57'59" |
| 10.1 | 07'59" | 00:58'46" |
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