Calvin Wei 2014/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Calvin Wei 基隆
ID 52447

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21.0 km | 02:11:41 | 06:15/km

日期: 2014-02-22 07:00 - 卡路里: 1668 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 82%

Pace: 06'50" / 05'24" / 05'26" / 05'41" / 05'33" / 05'43" / 06'02" / 06'26" / 05'40" / 05'44" / 07'43" / 06'17" / 06'10" / 06'02" / 06'04" / 06'39" / 06'44" / 06'22" / 08'25" / 06'50" / 05'35" / 17'30" /

2月累積里程 : 92.25 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	05'24"	00:12'14"
3	05'26"	00:17'40"
4	05'41"	00:23'21"
5	05'33"	00:28'54"
6	05'43"	00:34'37"
7	06'02"	00:40'39"
8	06'26"	00:47'05"
9	05'40"	00:52'45"
10	05'44"	00:58'29"
11	07'43"	01:06'12"
12	06'17"	01:12'29"
13	06'10"	01:18'39"
14	06'02"	01:24'41"
15	06'04"	01:30'45"
16	06'39"	01:37'24"
17	06'44"	01:44'08"
18	06'22"	01:50'30"
19	08'25"	01:58'55"
20	06'50"	02:05'45"
21	05'35"	02:11'20"
21.0	16'44"	02:11'41"

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