8.0 km | 00:41:39 | 05:10/km日期: 2018-10-13 08:03 - 平均心率: 133 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'25" / 05'12" / 05'17" / 05'07" / 05'17" / 06'07" / 05'35" / 05'00" / 03'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'09") | 632 / 2632 |
| 4 | | 05'13" (+00'09") | 1000 / 3632 |
| 5 | | 05'11" (+00'07") | 1000 / 4632 |
| 6 | | 05'04" | 1000 / 5632 |
| 7 | | 05'13" (+00'09") | 1000 / 6632 |
| 8 | | 05'06" (+00'02") | 1000 / 7632 |
| 9 | | 04'41" | 406 / 8038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
355.99 km 
nike air zoom Pegasus 34 累積 :
2731.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'12" | 00:10'37" |
| 3 | 05'17" | 00:15'54" |
| 4 | 05'07" | 00:21'01" |
| 5 | 05'17" | 00:26'18" |
| 6 | 06'07" | 00:32'25" |
| 7 | 05'35" | 00:38'00" |
| 8 | 05'00" | 00:43'00" |
| 8.0 | 02'59" | 00:43'07" |
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