johnny 2018/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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7.1 km | 01:19:50 | 11:10/km

日期: 2018-10-06 17:44 - 地點: 坎城 - 卡路里: 386 Cal

Pace: 13'15" / 09'33" / 10'27" / 08'07" / 07'42" / 12'15" / 17'41" / 05'47" /

10月累積里程 : 136.44 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 1716.0 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'15"	00:13'15"
2	09'33"	00:22'48"
3	10'27"	00:33'15"
4	08'07"	00:41'22"
5	07'42"	00:49'04"
6	12'15"	01:01'19"
7	17'41"	01:19'00"
7.1	05'45"	01:19'50"

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