蔡方方 2018/10/18 訓練日誌

蔡方方高雄
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蔡方方

10.1 km | 01:09:22 | 06:51/km

日期: 2018-10-18 17:26 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 168 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 06'17" / 06'03" / 06'33" / 06'38" / 06'48" / 08'13" / 07'15" / 07'10" / 07'19" / 06'20" / 06'23" /

10月累積里程 : 100.49 km

NIKE NIKE FREE RN FLYKNIT 累積 : 116.1 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Abel, Huang Wei Yi 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'03"	00:12'20"
3	06'33"	00:18'53"
4	06'38"	00:25'31"
5	06'48"	00:32'19"
6	08'13"	00:40'32"
7	07'15"	00:47'47"
8	07'10"	00:54'57"
9	07'19"	01:02'16"
10	06'20"	01:08'36"
10.1	06'10"	01:09'22"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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