Even 2018/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Even 台南
ID 231809

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3.6 km | 00:25:21 | 06:57/km

日期: 2018-10-14 04:51 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'52" / 06'43" / 06'35" / 06'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'33"

(07'33")

07'39" (+01'06")

985 / 985

2

06'55"

(14'28")

06'53" (+00'20")

1003 / 1988

3

06'36"

(21'04")

06'33"

1007 / 2995

4

04'05"

(25'09")

06'25"

634 / 3630

10月累積里程 : 27.97 km

mizuno 型號累積 : 815.2 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	06'43"	00:14'35"
3	06'35"	00:21'10"
3.6	06'13"	00:25'09"

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朋友動態

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