陳忠信 2018/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳忠信新北市
ID 46740

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2.0 km | 00:14:32 | 07:07/km

日期: 2018-10-20 04:44 - 卡路里: 97 Cal - 總步數: 2260 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'36" / 04'43" / 86'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'36"

(06'36")

06'34"

1004 / 1004

161 / 94

2

06'43"

(13'19")

06'42" (+00'08")

1000 / 2005

170 / 87

3

01'11"

(14'30")

31'38" (+25'04")

37 / 2042

41 / 76

10月累積里程 : 133.16 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

董吉龍一人.、, 莊仁芳和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	04'43"	00:11'19"
2.0	86'00"	00:14'32"

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