SummerYin 2014/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

SummerYin 新北市
ID 8290

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7.1 km | 00:44:04 | 06:12/km

日期: 2014-03-25 19:20 - 地點: 台北田徑場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 05'57" / 05'30" / 05'33" / 06'02" / 05'53" / 07'10" / 07'02" / 08'57" /

今天狀況不佳捏~

3月累積里程 : 52.13 km

MIZUNO Wave Rider 17 J1GD140647 累積 : 660.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Raymond, 許峰銘和其他 112 人說推

·

觀看另 5 則留言

SummerYin 結果跑完就腸胃炎了....超慘的T^T

2014-03-27 10:14 ·

1 個人推

亦真非真 SummerYin早安!好好保重,好之前別偷跑唷ヽ(‘ ∇‘ )ノ

2014-03-27 10:20 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'30"	00:11'27"
3	05'33"	00:17'00"
4	06'02"	00:23'02"
5	05'53"	00:28'55"
6	07'10"	00:36'05"
7	07'02"	00:43'07"
7.1	08'53"	00:44'04"

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