7.1 km | 00:45:12 | 06:23/km日期: 2018-10-24 05:38 - 平均心率: 152 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 22°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'57" / 06'26" / 06'27" / 06'07" / 06'14" / 06'13" / 08'21" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" | 84 / 7084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
231.19 km 
迪卡儂 綠色 899 累積 :
2047.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'26" | 00:13'23" |
| 3 | 06'27" | 00:19'50" |
| 4 | 06'07" | 00:25'57" |
| 5 | 06'14" | 00:32'11" |
| 6 | 06'13" | 00:38'24" |
| 7 | 08'21" | 00:46'45" |
| 7.1 | 06'09" | 00:47'16" |
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