Chin Yao 2014/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Chin Yao 台南
ID 7917

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11.7 km | 01:05:09 | 05:35/km

日期: 2014-04-04 14:17 - 卡路里: 766 Cal

Pace: 05'38" / 06'07" / 05'22" / 05'01" / 04'55" / 05'00" / 05'03" / 05'08" / 06'00" / 07'20" / 06'03" / 05'25" /

4月累積里程 : 170.44 km

ASICS GEL-CUMULUS 14 累積 : 3591.1 km

Android - Sony LT29i 上傳 | 10 years ago

台南德哥, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	06'07"	00:11'45"
3	05'22"	00:17'07"
4	05'01"	00:22'08"
5	04'55"	00:27'03"
6	05'00"	00:32'03"
7	05'03"	00:37'06"
8	05'08"	00:42'14"
9	06'00"	00:48'14"
10	07'20"	00:55'34"
11	06'03"	01:01'37"
11.7	05'25"	01:05'09"

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