2.7 km | 00:21:55 | 08:05/km日期: 2018-10-24 20:22 - 總爬升: 220 m - 地點: 青公 - 平均心率: 127 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 09'31" / 07'17" / 09'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 500 / 500 |
| 2 | | 09'52" (+03'36") | 500 / 1000 |
| 3 | | 08'00" (+01'44") | 500 / 1500 |
| 4 | | 06'33" (+00'17") | 500 / 2000 |
| 5 | | 08'38" (+02'22") | 500 / 2500 |
| 6 | | 10'45" (+04'29") | 208 / 2708 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 315.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 07'17" | 00:16'48" |
| 2.7 | 09'16" | 00:23'22" |
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