蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃 2018/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃 新竹
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蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃

8.5 km | 00:58:09 | 06:50/km

日期: 2018-10-26 20:29 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 10'32" / 06'49" / 06'28" / 06'41" / 07'08" / 05'58" / 05'37" / 06'00" / 06'09" /

基本訓練

10月累積里程 : 376.26 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

蔡坤諭, 林士傑和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'32"	00:10'32"
2	06'49"	00:17'21"
3	06'28"	00:23'49"
4	06'41"	00:30'30"
5	07'08"	00:37'38"
6	05'58"	00:43'36"
7	05'37"	00:49'13"
8	06'00"	00:55'13"
8.5	06'09"	00:58'14"

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