左衛門 2012/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

左衛門桃園
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10.0 km | 01:00:00 | 06:00/km

日期: 2012-11-22 20:57 - 地點: 社區健身房 - 天氣: 雨 - 卡路里: 549 Cal

中午趁地濕出門跑個30分鐘做鞋測, 晚上陪老婆跑有氧30分鐘, 感覺有點疲倦.
鞋測文: 【鞋測】Brooks Ghost GTX - 防水篇
http://langhans927.blogspot.tw/2012/11/brooks-ghost-gtx.html

11月累積里程 : 222.27 km

Brooks Ghost GTX 累積 : 446.0 km

手動上傳 | 11 years ago

Adam峰, akmr (AK) 和其他 10 人說推

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觀看另 3 則留言

Anson 果然..要讓專業的來~~~

2012-11-23 11:14 ·

Adam峰說到專業還真的非左兄莫屬

2012-11-24 18:21 ·

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