8.9 km | 00:55:48 | 06:17/km日期: 2018-10-15 19:52 - 平均心率: 174 - 卡路里: 359 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'46" / 06'02" / 06'16" / 06'02" / 06'25" / 06'26" / 06'45" / 06'12" / 06'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
47.01 km 
美津濃 22.5 累積 :
1275.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 06'02" | 00:11'48" |
| 3 | 06'16" | 00:18'04" |
| 4 | 06'02" | 00:24'06" |
| 5 | 06'25" | 00:30'31" |
| 6 | 06'26" | 00:36'57" |
| 7 | 06'45" | 00:43'42" |
| 8 | 06'12" | 00:49'54" |
| 8.9 | 06'53" | 00:55'49" |
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