鄭碧萱 2018/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

鄭碧萱台北市
ID 359497

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9.9 km | 01:24:51 | 08:34/km

日期: 2018-05-26 07:00 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'25" / 07'25" / 08'38" / 07'48" / 08'34" / 08'15" / 09'22" / 09'57" / 09'18" / 09'12" /

基本訓練

5月累積里程 : 9.89 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'25"	00:14'50"
3	08'38"	00:23'28"
4	07'48"	00:31'16"
5	08'34"	00:39'50"
6	08'15"	00:48'05"
7	09'22"	00:57'27"
8	09'57"	01:07'24"
9	09'18"	01:16'42"
9.9	09'13"	01:24'54"

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