6.3 km | 00:48:12 | 07:39/km日期: 2018-10-29 20:29 - 地點: 公園 - 平均心率: 125 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 22°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 11'43" / 05'57" / 05'13" / 05'06" / 04'25" / 11'02" / 14'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'43" (+07'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'02" (+06'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'55" (+11'30") | 299 / 6299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 241.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'43" | 00:11'43" |
| 2 | 05'57" | 00:17'40" |
| 3 | 05'13" | 00:22'53" |
| 4 | 05'06" | 00:27'59" |
| 5 | 04'25" | 00:32'24" |
| 6 | 11'02" | 00:43'26" |
| 6.3 | 14'57" | 00:47'55" |
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