johnny 2018/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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7.9 km | 01:17:04 | 09:46/km

日期: 2018-10-25 19:49 - 地點: 雄商 - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 12'23" / 11'54" / 11'55" / 12'13" / 06'53" / 06'25" / 06'06" / 10'30" /

10月累積里程 : 136.44 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1425.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 葉文凱和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'23"	00:12'23"
2	11'54"	00:24'17"
3	11'55"	00:36'12"
4	12'13"	00:48'25"
5	06'53"	00:55'18"
6	06'25"	01:01'43"
7	06'06"	01:07'49"
7.9	10'30"	01:17'04"

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