Huang Wei Yi 2018/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Huang Wei Yi 台北市
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5.0 km | 00:47:42 | 09:30/km

日期: 2018-10-30 18:39 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 09'53" / 09'31" / 09'18" / 09'52" / 08'59" / 06'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 210.55 km

Mizuno Wave Rider 20 Osaka 累積 : 647.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Eric Hsu, Panda Tsai 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'53"	00:09'53"
2	09'31"	00:19'24"
3	09'18"	00:28'42"
4	09'52"	00:38'34"
5	08'59"	00:47'33"
5.0	07'45"	00:47'41"

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