詹育祥 2018/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

詹育祥彰化
ID 72072

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6.5 km | 00:37:23 | 05:44/km

日期: 2018-10-30 19:06 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'40" / 05'54" / 05'36" / 05'23" / 05'25" / 05'33" / 05'33" /

基本訓練

10月累積里程 : 120.39 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	05'54"	00:12'34"
3	05'36"	00:18'10"
4	05'23"	00:23'33"
5	05'25"	00:28'58"
6	05'33"	00:34'31"
6.5	05'35"	00:37'21"

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