Jason Hsieh 2014/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Hsieh 基隆
ID 11444

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2.3 km | 00:28:54 | 12:26/km

日期: 2014-04-09 19:51 - 總爬升: 215 m - 地點: 碧山巖 - 卡路里: 125 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 10'00" / 13'28" / 16'49" /

休養中，改爬山健走~

4月累積里程 : 148.84 km

Adidas Supernova Glide Boost 累積 : 313.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Wendell, 小鼎和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'00"	00:10'00"
2	13'28"	00:23'28"
2.3	16'48"	00:28'54"

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成績 : 01:07:05

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