| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  12.6 km | 00:50:35 | 04:00/km日期: 2014-04-08 22:07 - 地點: 內湖 - 天氣: Clear - 卡路里: 739 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% Pace: 04'58" / 04'43" / 04'43" / 04'34" / 03'54" / 07'08" / 04'33" / 08'29" / 04'06" / 03'56" / 04'20" / 06'09" / 03'50" / 昨天核心未果，只好今日補跑，還是昨晚天氣比較好，今天有點熱了，跑完全身噴汗，不過感覺還ok，忘記戴心跳帶了，然後差不多要買新鞋啦！ 4月累積里程 : 241.93 km  Merrell Trail Glove 累積 : 716.7 kmGPX 上傳 | 10 years ago ·  留言
|
