陳耀聰 2018/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

陳耀聰桃園
ID 84438

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5.7 km | 00:36:10 | 06:19/km

日期: 2018-11-05 19:55 - 平均心率: 161 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 130

Pace: 03'45" / 07'26" / 07'07" / 07'15" / 07'33" / 04'19" /

11月累積里程 : 81.27 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'45"	00:03'45"
2	07'26"	00:11'11"
3	07'07"	00:18'18"
4	07'15"	00:25'33"
5	07'33"	00:33'06"
5.7	04'18"	00:36'10"

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