Megan Jhan 2018/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Megan Jhan 桃園
ID 410914

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10.0 km | 01:17:02 | 07:41/km

日期: 2018-10-06 17:03 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'51" / 07'34" / 07'58" / 07'52" / 07'48" / 08'06" / 07'39" / 07'44" / 07'47" / 07'27" / 09'15" /

10月累積里程 : 10.02 km

TCX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'34"	00:14'25"
3	07'58"	00:22'23"
4	07'52"	00:30'15"
5	07'48"	00:38'03"
6	08'06"	00:46'09"
7	07'39"	00:53'48"
8	07'44"	01:01'32"
9	07'47"	01:09'19"
10	07'27"	01:16'46"
10.0	08'53"	01:16'56"

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