PeiLing Tsai 2018/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

PeiLing Tsai 高雄
ID 124539

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3.5 km | 00:34:01 | 09:38/km

日期: 2018-11-11 07:10 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 11'52" / 08'08" / 08'53" / 08'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'45"

(11'45")

11'46" (+03'34")

997 / 997

2

08'15"

(20'00")

08'12"

1004 / 2002

3

08'53"

(28'53")

08'54" (+00'42")

998 / 3000

4

04'37"

(33'30")

08'41" (+00'29")

531 / 3531

11月累積里程 : 15.79 km

ASICS GT-2000 累積 : 1142.1 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'52"	00:11'52"
2	08'08"	00:20'00"
3	08'53"	00:28'53"
3.5	08'42"	00:33'30"

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