5.2 km | 00:32:43 | 06:16/km日期: 2018-11-15 18:37 - 平均心率: 157 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 6124 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'19" / 06'15" / 06'22" / 06'09" / 06'14" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+00'10") | 1005 / 1005 | 184 / 85 |
| 2 | | 06'13" (+00'06") | 1005 / 2010 | 188 / 85 |
| 3 | | 06'21" (+00'14") | 1007 / 3018 | 188 / 83 |
| 4 | | 06'07" | 1006 / 4024 | 188 / 86 |
| 5 | | 06'11" (+00'04") | 1009 / 5033 | 186 / 86 |
| 6 | | 06'06" | 215 / 5249 | 186 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
218.47 km 
WAVE RIDER20 26 累積 :
820.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'15" | 00:12'34" |
| 3 | 06'22" | 00:18'56" |
| 4 | 06'09" | 00:25'05" |
| 5 | 06'14" | 00:31'19" |
| 5.2 | 06'29" | 00:32'43" |
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