黃明豐 2014/04/02 訓練日誌

黃明豐高雄
ID 4262

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黃明豐

10.2 km | 01:12:29 | 07:06/km

日期: 2014-04-02 19:44 - 地點: 柴山大路 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 07'26" / 06'45" / 07'30" / 07'45" / 07'26" / 09'08" / 06'19" / 05'52" / 06'29" / 06'38" / 06'23" /

4月累積里程 : 27.64 km

Adidas resp cush 21m 累積 : 537.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

超級鴨, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'45"	00:14'11"
3	07'30"	00:21'41"
4	07'45"	00:29'26"
5	07'26"	00:36'52"
6	09'08"	00:46'00"
7	06'19"	00:52'19"
8	05'52"	00:58'11"
9	06'29"	01:04'40"
10	06'38"	01:11'18"
10.2	06'23"	01:12'29"

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