何台龍 2014/04/13 訓練日誌

何台龍台中
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何台龍

10.9 km | 00:56:52 | 05:13/km

日期: 2014-04-13 06:57 - 總爬升: 142 m - 卡路里: 832 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69%

Pace: 06'21" / 04'47" / 04'56" / 05'15" / 04'58" / 04'31" / 05'13" / 05'21" / 05'28" / 05'42" / 04'56" /

4月累積里程 : 67.08 km

Android - ZTE ZTE N909D 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	04'47"	00:11'08"
3	04'56"	00:16'04"
4	05'15"	00:21'19"
5	04'58"	00:26'17"
6	04'31"	00:30'48"
7	05'13"	00:36'01"
8	05'21"	00:41'22"
9	05'28"	00:46'50"
10	05'42"	00:52'32"
10.9	04'56"	00:56'52"

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