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    soso0310 台東
    ID 243
    13 位追隨者
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    soso0310
    半馬 | 02:03:04 | 05:49/km | 第55半馬
    臺東縣 2018 成功三仙台馬拉松
    官方成績
    日期2018-11-11
    成績02:03:04
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:49/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'25")
    		00:28'25" (+00'09")00:56'41"
    10 km(00:56'41")
    		00:28'16"
    15 km(01:27'56")
    		00:31'15" (+02'59")01:02'07" (+05'26")
    20 km(01:58'48")
    		00:30'52" (+02'36")
    Finish(02:03:04)

    日期: 2018-11-11 06:30 - 卡路里: 1250 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(2)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'48"  (05'48")
    		05'47" (+00'28")1001 / 1001
    2
    05'41"  (11'29")
    		05'40" (+00'21")1001 / 2002
    3
    05'54"  (17'23")
    		05'51" (+00'32")1006 / 3008
    4
    05'36"  (22'59")
    		05'35" (+00'16")1001 / 4010
    5
    05'26"  (28'25")
    		05'24" (+00'05")1005 / 5015
    展開計圈分析
    6
    05'27"  (33'52")
    		05'28" (+00'09")995 / 6011
    7
    05'35"  (39'27")
    		05'30" (+00'11")1012 / 7024
    8
    05'39"  (45'06")
    		05'40" (+00'21")996 / 8021
    9
    06'26"  (51'32")
    		06'21" (+01'02")1011 / 9032
    10
    05'19"  (56'51")
    		05'19"999 / 10031
    11
    05'34"  (01:02'25")
    		05'32" (+00'13")1004 / 11036
    12
    05'38"  (01:08'03")
    		05'36" (+00'17")1003 / 12039
    13
    07'01"  (01:15'04")
    		06'54" (+01'35")1016 / 13055
    14
    05'50"  (01:20'54")
    		05'51" (+00'32")996 / 14052
    15
    07'16"  (01:28'10")
    		07'13" (+01'54")1006 / 15058
    16
    06'19"  (01:34'29")
    		06'18" (+00'59")1001 / 16060
    17
    06'26"  (01:40'55")
    		06'18" (+00'59")1018 / 17079
    18
    06'24"  (01:47'19")
    		06'25" (+01'06")996 / 18075
    19
    06'03"  (01:53'22")
    		06'04" (+00'45")994 / 19070
    20
    05'47"  (01:59'09")
    		05'45" (+00'26")1004 / 20075
    21
    03'12"  (02:02'21")
    		06'40" (+01'21")479 / 20554

    風景優美，補給適當

    賽後評分: 補給品適當不浪費 賽道景色優美 終點安排跑者自行領取完賽獎牌，動線規劃不佳，成績證明、獎牌無明顯標示。
    給 3 星
    11月累積里程 : 62.67 km SAUCONY TYPE A6 累積 : 889.4 km
    Android - HUAWEI H60-L04 上傳 | 6 years ago
    阿政, 許政豐 和其他 3 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'48"00:05'48"
    205'41"00:11'29"
    305'54"00:17'23"
    405'36"00:22'59"
    505'26"00:28'25"
    605'27"00:33'52"
    705'29"00:39'21"
    805'40"00:45'01"
    906'21"00:51'22"
    1005'19"00:56'41"
    1105'34"01:02'15"
    1205'39"01:07'54"
    1306'55"01:14'49"
    1405'49"01:20'38"
    1507'18"01:27'56"
    1606'13"01:34'09"
    1706'15"01:40'24"
    1806'25"01:46'49"
    1906'10"01:52'59"
    2005'49"01:58'48"
    20.507'23"02:02'21"

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