4.2 km | 01:01:13 | 14:42/km日期: 2018-12-01 07:34 - 地點: 沖繩-奧武山公園 - 天氣: 熱 - 平均心率: 105 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 41'08" / 06'57" / 06'23" / 05'49" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 54'45" (+48'56") | 716 / 716 |
| 2 | | 06'46" (+00'57") | 1000 / 1716 |
| 3 | | 06'39" (+00'50") | 1000 / 2716 |
| 4 | | 05'49" | 1000 / 3716 |
| 5 | | 06'09" (+00'20") | 443 / 4160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
215.03 km 
Under armour Blur 累積 :
920.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 41'08" | 00:41'08" |
| 2 | 06'57" | 00:48'05" |
| 3 | 06'23" | 00:54'28" |
| 4 | 05'49" | 01:00'17" |
| 4.2 | 05'55" | 01:01'14" |
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