Megan Jhan 2018/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Megan Jhan 桃園
ID 410914

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8.0 km | 01:00:15 | 07:30/km

日期: 2018-12-01 16:18 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 07'13" / 06'59" / 07'14" / 07'50" / 08'00" / 07'51" / 07'45" / 07'55" / 00'50" /

基本訓練

12月累積里程 : 44.02 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林念慈, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'59"	00:14'12"
3	07'14"	00:21'26"
4	07'50"	00:29'16"
5	08'00"	00:37'16"
6	07'51"	00:45'07"
7	07'45"	00:52'52"
8	07'55"	01:00'47"
8.0	01'02"	01:00'48"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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