張俊元 2018/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

張俊元台中
ID 314912

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5.0 km | 00:29:52 | 05:57/km

日期: 2018-12-01 19:53 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 05'22" / 05'14" / 06'01" / 06'49" / 616'40" /

12月累積里程 : 71.17 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'14"	00:10'36"
3	06'01"	00:16'37"
4	06'49"	00:23'26"
5.0	06'06"	00:29'36"

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