5.1 km | 00:30:09 | 05:53/km日期: 2018-12-04 20:33 - 平均心率: 151 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'18" / 06'11" / 06'10" / 05'57" / 05'03" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" | 118 / 5118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 190.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'11" | 00:12'29" |
| 3 | 06'10" | 00:18'39" |
| 4 | 05'57" | 00:24'36" |
| 5 | 05'03" | 00:29'39" |
| 5.1 | 04'13" | 00:30'09" |
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