5.0 km | 00:33:59 | 06:47/km日期: 2018-12-08 09:25 - 平均心率: 162 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'58" / 06'26" / 06'23" / 06'55" / 07'15" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 52.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'26" | 00:13'24" |
| 3 | 06'23" | 00:19'47" |
| 4 | 06'55" | 00:26'42" |
| 5 | 07'15" | 00:33'57" |
| 5.0 | 04'14" | 00:33'59" |
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