13.0 km | 01:14:32 | 05:43/km日期: 2018-12-12 05:17 - 平均心率: 124 - 卡路里: 703 Cal - 總步數: 13202 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'35" / 05'59" / 05'55" / 05'50" / 05'40" / 05'43" / 05'38" / 05'29" / 05'36" / 05'36" / 05'19" / 05'23" / 05'34" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+01'18") | 1004 / 1004 | 170 / 89 |
| 2 | | 05'57" (+00'41") | 1004 / 2009 | 173 / 96 |
| 3 | | 05'54" (+00'38") | 1001 / 3010 | 174 / 97 |
| 4 | | 05'49" (+00'33") | 1000 / 4011 | 174 / 98 |
| 5 | | 05'38" (+00'22") | 1003 / 5014 | 174 / 101 |
| 6 | | 05'44" (+00'28") | 1005 / 6020 | 181 / 96 |
| 7 | | 05'34" (+00'18") | 1000 / 7021 | 176 / 101 |
| 8 | | 05'28" (+00'12") | 1001 / 8022 | 179 / 101 |
| 9 | | 05'37" (+00'21") | 1003 / 9025 | 176 / 100 |
| 10 | | 05'34" (+00'18") | 1006 / 10032 | 179 / 100 |
| 11 | | 05'16" | 1004 / 11037 | 181 / 104 |
| 12 | | 05'22" (+00'06") | 1002 / 12039 | 183 / 101 |
| 13 | | 05'36" (+00'20") | 1007 / 13046 | 179 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
312.60 km 
母子鱷魚第二代 水藍色43/44 累積 :
2509.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'59" | 00:12'34" |
| 3 | 05'55" | 00:18'29" |
| 4 | 05'50" | 00:24'19" |
| 5 | 05'40" | 00:29'59" |
| 6 | 05'43" | 00:35'42" |
| 7 | 05'38" | 00:41'20" |
| 8 | 05'29" | 00:46'49" |
| 9 | 05'36" | 00:52'25" |
| 10 | 05'36" | 00:58'01" |
| 11 | 05'19" | 01:03'20" |
| 12 | 05'23" | 01:08'43" |
| 13 | 05'34" | 01:14'17" |
| 13.0 | 10'12" | 01:14'32" |
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