8.2 km | 00:45:56 | 05:37/km日期: 2018-12-10 05:49 - 平均心率: 146 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'04" / 05'57" / 05'44" / 05'34" / 05'24" / 05'28" / 05'15" / 05'50" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'56" | 160 / 8160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
80.36 km 
NewBalance VAZEE RUSH 累積 :
268.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'57" | 00:12'01" |
| 3 | 05'44" | 00:17'45" |
| 4 | 05'34" | 00:23'19" |
| 5 | 05'24" | 00:28'43" |
| 6 | 05'28" | 00:34'11" |
| 7 | 05'15" | 00:39'26" |
| 8 | 05'50" | 00:45'16" |
| 8.2 | 04'46" | 00:46'02" |
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