10.5 km | 01:00:57 | 05:47/km日期: 2018-12-12 08:15 - 平均心率: 154 - 卡路里: 568 Cal - 總步數: 11672 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'04" / 05'55" / 05'55" / 05'54" / 05'52" / 05'51" / 05'42" / 05'38" / 05'43" / 05'27" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'37") | 1006 / 1006 | 192 / 85 |
| 2 | | 05'54" (+00'29") | 1002 / 2009 | 192 / 88 |
| 3 | | 05'55" (+00'30") | 1007 / 3016 | 191 / 88 |
| 4 | | 05'52" (+00'27") | 1003 / 4020 | 192 / 88 |
| 5 | | 05'51" (+00'26") | 1000 / 5020 | 191 / 88 |
| 6 | | 05'49" (+00'24") | 1004 / 6024 | 190 / 89 |
| 7 | | 05'41" (+00'16") | 1001 / 7025 | 190 / 92 |
| 8 | | 05'39" (+00'14") | 1004 / 8030 | 191 / 92 |
| 9 | | 05'42" (+00'17") | 1001 / 9031 | 190 / 92 |
| 10 | | 05'25" | 1003 / 10034 | 191 / 96 |
| 11 | | 05'24" | 521 / 10556 | 191 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
229.40 km 
WAVE RIDER20 26 累積 :
820.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'55" | 00:11'59" |
| 3 | 05'55" | 00:17'54" |
| 4 | 05'54" | 00:23'48" |
| 5 | 05'52" | 00:29'40" |
| 6 | 05'51" | 00:35'31" |
| 7 | 05'42" | 00:41'13" |
| 8 | 05'38" | 00:46'51" |
| 9 | 05'43" | 00:52'34" |
| 10 | 05'27" | 00:58'01" |
| 10.5 | 05'37" | 01:00'57" |
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