TOM 2018/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

TOM 高雄
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5.0 km | 00:29:24 | 05:52/km

日期: 2018-11-26 19:44 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'00" / 05'48" / 05'57" / 05'47" / 586'40" /

11月累積里程 : 67.25 km

ADIDAS adizero boston 6 m 累積 : 3947.8 km

GPX 上傳 | 5 years ago

葉文凱說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'48"	00:11'48"
3	05'57"	00:17'45"
4	05'47"	00:23'32"
5.0	05'48"	00:29'24"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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