Kelly Han 2018/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

Kelly Han 新竹
ID 405838

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3.7 km | 00:37:52 | 10:14/km

日期: 2018-12-17 20:11 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 10'42" / 11'13" / 06'26" / 12'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'42"

(10'42")

10'40" (+03'52")

1001 / 1001

2

11'20"

(22'02")

11'06" (+04'18")

1019 / 2021

3

08'11"

(30'13")

06'48"

1201 / 3222

4

07'13"

(37'26")

10'19" (+03'31")

698 / 3921

12月累積里程 : 33.29 km

Android - OPPO CPH1715 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'42"	00:10'42"
2	11'13"	00:21'55"
3	06'26"	00:28'21"
3.7	12'58"	00:37'26"

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朋友動態

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