10.1 km | 01:00:27 | 05:58/km日期: 2018-12-17 16:39 - 平均心率: 116 - 卡路里: 547 Cal - 總步數: 11492 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'01" / 05'57" / 05'53" / 05'48" / 05'47" / 05'50" / 05'44" / 06'09" / 05'50" / 05'47" / 12'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'21") | 1001 / 1001 | 189 / 87 |
| 2 | | 06'01" (+00'18") | 1001 / 2003 | 189 / 87 |
| 3 | | 05'56" (+00'13") | 1002 / 3006 | 190 / 88 |
| 4 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 4006 | 190 / 90 |
| 5 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 5007 | 190 / 88 |
| 6 | | 05'58" (+00'15") | 1002 / 6009 | 189 / 88 |
| 7 | | 05'43" | 1000 / 7010 | 191 / 91 |
| 8 | | 06'12" (+00'29") | 1001 / 8011 | 189 / 85 |
| 9 | | 05'56" (+00'13") | 1000 / 9012 | 190 / 88 |
| 10 | | 05'52" (+00'09") | 1001 / 10013 | 190 / 89 |
| 11 | | 07'22" (+01'39") | 117 / 10131 | 189 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
229.40 km 
WAVE RIDER20 26 累積 :
820.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'57" | 00:11'58" |
| 3 | 05'53" | 00:17'51" |
| 4 | 05'48" | 00:23'39" |
| 5 | 05'47" | 00:29'26" |
| 6 | 05'50" | 00:35'16" |
| 7 | 05'44" | 00:41'00" |
| 8 | 06'09" | 00:47'09" |
| 9 | 05'50" | 00:52'59" |
| 10 | 05'47" | 00:58'46" |
| 10.1 | 12'45" | 01:00'27" |
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