要陽光，要熱血，要瘦... 2014/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

要陽光，要熱血，要瘦... 桃園
ID 11312

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要陽光，要熱血，要瘦...

3.1 km | 00:25:08 | 07:59/km

日期: 2014-04-17 19:21 - 卡路里: 142 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 08'23" / 07'53" / 07'48" / 06'44" /

基本訓練

Charice(®LÍºµ·) -- Charice(®LÍºµ·) - Louder(ÅT¹ý¶³¾])
(null) -- 金賢重-Unbreakable
Daddy Yankee -- Me Entere
(null) -- B.A.P-Hurricane
嚴爵 -- 沒有答案
(null) -- Juniel-感動很重要
Avril Lavigne -- Wish You Were Here

4月累積里程 : 41.68 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

datou5522, 吉哥和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	07'53"	00:16'16"
3	07'48"	00:24'04"
3.2	06'17"	00:25'03"

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