Tsung Chi Tsai 2018/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung Chi Tsai 高雄
ID 363647

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8.5 km | 00:55:49 | 06:36/km

日期: 2018-04-05 22:59 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'10" / 06'52" / 06'51" / 07'07" / 06'55" / 06'50" / 06'04" / 05'46" / 09'18" /

4月累積里程 : 132.86 km

MIZUNO wave rider20 藍橘累積 : 2548.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	06'52"	00:12'02"
3	06'51"	00:18'53"
4	07'07"	00:26'00"
5	06'55"	00:32'55"
6	06'50"	00:39'45"
7	06'04"	00:45'49"
8	05'46"	00:51'35"
8.5	09'18"	00:55'49"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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