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10.1 km | 00:44:41 | 04:25/km 日期: 2018-12-20 20:11 - 地點: 老地方 - 天氣: 還蠻涼爽的 - 平均心率: 162 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(25) Pace: 04'36" / 04'26" / 04'37" / 04'28" / 04'21" / 04'24" / 04'17" / 04'31" / 04'22" / 04'16" / 04'15" / 今天空氣不錯。只是跑不起來 跟恢復跑一樣。看來要好好休息等紅豆馬了!
12月累積里程 : 157.50 km Mizuno Rider20 累積 : 1638.7 km TCX 上傳 | 6 years ago
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