6.4 km | 00:37:11 | 05:46/km日期: 2018-12-20 17:44 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'35" / 05'43" / 05'44" / 05'45" / 05'49" / 06'00" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'16") | 444 / 6444 |
12月累積里程 : 72.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'43" | 00:11'18" |
| 3 | 05'44" | 00:17'02" |
| 4 | 05'45" | 00:22'47" |
| 5 | 05'49" | 00:28'36" |
| 6 | 06'00" | 00:34'36" |
| 6.4 | 05'48" | 00:37'11" |
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