這次都在基隆河左岸來回跑，可省下一些上下橋的時間，但氣溫不夠低，賽前就預計1：43左右完賽。起跑前，邱靖貽律師問我要跑多少？我說105分吧！過5km就覺得頭要著火了，嚴重掉速，被寄物前就相認的John Chen弟刷過，還好折返前，陣雨就下來了，不然，恐怕會跑得更糟。感冒真的很影響心肺功能，氣喘噓噓還要咳嗽吐痰擤鼻涕；最奇怪的是，最近幾場賽事，我突然無法適應薄底顆粒鞋，完全無法享受它帶給我的輕快，取而代之的是硬著地的撞擊。是我無法維持上半身前傾的關係吧，跑姿變、步頻慢、心肺差，都是退步原因。